Добавлено: Вс Авг 05, 2007 1:38 pm Заголовок сообщения: В жизни всегда есть место радости
Здравствуйте, меня зовут Диана, мне 34 года.
Веду тренинги личностного роста и индивидуальные консультации.
В детстве мы все умели радоваться самым простым вещам: солнышку, снегу, дождику, теплому бублику, принесенному мамой из булочной, встрече с другом, интересной книжке или любимому мультику по телевизору. Как так получается, что ощущения радости у взрослых становится меньше, а усталости, разочарования, горечи - все больше?
Как научится радоваться жизни и чувствовать себя счастливым?
Кому это важно, пишите, будем учиться вместе _________________ В жизни всегда есть место радости.
Здравствуйте Диана. У меня такой вопрос: если я в принципе психически неустойчивый человек, т. е. очень остро все чувствую, подвержена резким сменам настроения и т. п. И радоваться как ребенок я в принципе могу и часто это делаю, но вот и огорчаться могу тоже так же легко и стой же силой, когда кажется, что "все вокруг рушиться" ...мне кажется, что это две стороны одной медали, если я умею радоваться как дитя, то я умею и плакать с той же полной отдачей. И явления эти идут рука об руку и убрав одно-пропадет и другое...как вы считаете? _________________ Как странно, право же, устроен человек!
Разумным мы его не видим и вовек,
Пределы разума ему тесней темницы,
Он силится во всем переступить границы...
Мольер
Любые чувства нормальны. Всегда. Другой вопрос - что мы по этому поводу думаем и чувствуем. Вас устраивает, что Вы так легко огорчаетесь? Или нет? С одной стороны, колебания чувств, о котоорых Вы пишите, могут давать ощущение полноты жизни. С другой - вызывать сомнения в "нормальности", может быть, поэтому Вы называете себя "психически неустойчивым человеком"?
Можно просто разрешить себе оставить и умение сильно радоваться, и умение сильно огорчаться, можно работать с тем, чтобы не чувствовать по пустякам, что мир рушится. Я не думаю, что радости от этого станет меньше.
Поэтому главные вопросы: устраивает ли Вас то, что есть сейчас?
Если нет, то что Вы хотите с этим делать?
Пишите
Диана _________________ В жизни всегда есть место радости.
О, у меня вопрос: куда бежать и как спасаться от этих самых разочарованных взрослых, больше неспособных радоваться чему-либо в принципе? Я их боюсь! Мне иногда кажется, что эти их горечь и усталость заразны. _________________ Карамба!
Марихуане:
Тогда можно задать себе вопрос: А почему я так боюсь этих разочарованных взрослых? Их горечь действительно для меня заразна? Если я и вправду "заражусь", то что со мной произойдет? Пофантазируйте. _________________ В жизни всегда есть место радости.
Я не заражусь конечно. Но настроение может испортиться надолго, а это неприятно. Я очень не люблю, когда неблизкие мне люди пытаются слить на меня свой негатив (у них это часто называется поговорить за жизнь). А уйти от таких разговоров не всегда получается. Часто таки приходится работать помойкой для чужих разочарований. А я не хочу. _________________ Карамба!
Диана,
В том то все и дело, что не устраивает! Но вот что с этим делать? точно пока не знаю, точнее не знаю как...я ищу ответ, возможно поэтому я и зашла на форум... _________________ Как странно, право же, устроен человек!
Разумным мы его не видим и вовек,
Пределы разума ему тесней темницы,
Он силится во всем переступить границы...
Мольер
Марихуане:
Проще всего было бы, наверное, ответить что-то вроде "А Вы не реагируйте". Но вряд ли этот совет поможет. Все, что мы делаем в жизни, так или иначе нам полезно. Психологи называют это вторичной выгодой. То, что окружающие люди часто "сливают негатив" на Вас, неслучайно и имеет какой-то смысл для Вас тоже. Может быть, Вы не осознаете, какой именно. Может быть, Вам нравится чувствовать себя значимой - ведь именно к Вам, а не к кому-то еще обращаются эти люди? Может, Вам в принципе трудно говорить "нет", и это связано не только с выслушиванием чужих жалоб? Может, Вам сложно говорить о своих трудностях, неудачах, опасениях? Тогда можно слушать чужие жалобы и.... Кстати, о чем Вы думаете, когда в очередной раз их слушаете? Что чувствуете? Кто жалуется Вам на жизнь чаще, мужчины или женщины? Просто в следующий раз немного отстранитесь и понаблюдайте за собой. _________________ В жизни всегда есть место радости.
Сухани, сначала важно понять, не как делать, а для чего. К какому результату Вы хотите прийти? Как хотите себя чувствовать, может быть, Вы хотите достичь чего-то, чего трудно достичь, когда "все вокруг постоянно рушится"? Сначала выберите, куда идти, а потом уже как
И еще у меня к Вам предложение: допустите, что с Вами все в порядке. Всегда. И когда Вы сильно радуетесь, и когда сильно огорчаетесь. _________________ В жизни всегда есть место радости.
Марихуане:
Проще всего было бы, наверное, ответить что-то вроде "А Вы не реагируйте". Но вряд ли этот совет поможет.
Я действительно стараюсь не реагировать. Просто не получается, уж больно раздражает
Цитата:
Все, что мы делаем в жизни, так или иначе нам полезно. Психологи называют это вторичной выгодой. То, что окружающие люди часто "сливают негатив" на Вас, неслучайно и имеет какой-то смысл для Вас тоже. Может быть, Вы не осознаете, какой именно.
Я думаю, что не только на меня, а и на остальных тоже. Просто раздражает это именно меня. А так в нашей культуре принято жаловаться на жизнь первому встречному: авось пожалеет.
Цитата:
Может быть, Вам нравится чувствовать себя значимой - ведь именно к Вам, а не к кому-то еще обращаются эти люди?
Мне нравится чувство собственной значимости в профессиональной деятельности. Это не тот случай.
Цитата:
Может, Вам в принципе трудно говорить "нет", и это связано не только с выслушиванием чужих жалоб?
Мне действительно трудно говорить "нет". У меня это получается довольно топорно. Рискую лишь с соверщенно посторонними людьми, которых не боюсь обидеть.
Цитата:
Может, Вам сложно говорить о своих трудностях, неудачах, опасениях?
Ужасно не люблю об этом говорить. Зачем?
Цитата:
Тогда можно слушать чужие жалобы и.... Кстати, о чем Вы думаете, когда в очередной раз их слушаете? Что чувствуете? Кто жалуется Вам на жизнь чаще, мужчины или женщины? Просто в следующий раз немного отстранитесь и понаблюдайте за собой.
Думаю, и зачем мне это всё рассказывают? Неужели считают, что мне это интересно? Кстати, я обычно информирую собеседника об отсутствии интереса к обсуждаемой теме. Но люди не слушают других, только себя.
Чаще жалуются женщины. Я с ними не кокетничаю _________________ Карамба!
Я не заражусь конечно. Но настроение может испортиться надолго, а это неприятно. Я очень не люблю, когда неблизкие мне люди пытаются слить на меня свой негатив (у них это часто называется поговорить за жизнь). А уйти от таких разговоров не всегда получается. Часто таки приходится работать помойкой для чужих разочарований. А я не хочу.
Мари, а не слушать? НУ то есть если не получается уйти физически, может получится уйти душе? тело сидит и кивает, а душа в это время чем-нить интересным занимается.. ну.. планы строит или мечтает.. ы? _________________ Таких как я немного: только я!
irrashine
Пробовала. Не умею
То есть иногда, конечно, умею. Ну когда в поезде там или в очереди. А если с челом хоть чуть-чуть знакома - не умею. _________________ Карамба!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Вход
Войти и проверить личные сообщения
Карамба!
Таких как я немного: только я! 
