Статистика травм

**Алиса Ясная** · Модератор

Всё-таки индивидуальные виды спорта наименее травматичны чем контактные

Boxing 22,164 116 5.2
Football (Tackle) 285,764 1,084 3.8
Snowboarding 57,697 218 3.8
Ice Hockey 112,802 415 3.7
Skiing (Downhill) 95,849 289 3.0
Soccer 682,649 1,634 2.4
Softball 472,936 1,063 2.2
Basketball 1,460,319 2,783 1.9
Football (Touch) 349,210 661 1.9
Surfing 56,432 99 1.8
Cheerleading 193,206 323 1.7
Water Skiing 61,715 100 1.6
Racquetball 102,266 154 1.5
Martial Arts 409,259 610 1.5
Wrestling 92,747 133 1.4
Baseball 443,297 602 1.4
Volleyball 504,022 667 1.3
Mountain Biking 169,734 201 1.2
Tennis 368,663 415 1.1
Ice Skating 96,694 105 1.1
Horseback Riding 279,091 265 1.0
Skateboarding 471,739 399 0.8
Hunting 252,032 207 0.8
Bicycling (BMX) 236,931 188 0.8
http://www.wakeworld.com/news/2003/asd1.asp

**Алиса Ясная** · Модератор

А по дням тренировок статистика травм распределяется примерно так
(из моего опыта тренера)
1 день начало сезона - 30% травм (от растяжений до переломов)
2 день - 10%
3 день - 50% - тело устало, а кураж появился
4 и последующие 1-3%
14-21 день интенсивных тренировок примерно 5 - 7%
Последние дни сезона - 3%
Последний день катания - кошмаррр!!! Всё что осталось недобрано случается.

**Алиса Ясная** · Модератор

Памятка для инструкторов по горным лыжам
1. Показывай элемент только там, где он наверняка получится

2. Говори на языке клиента: если он три слова подряд понимает, а на четвёртом забывает первое - говори короткими командами по три слова.

3. Инструктор получивший травму - сам дурак и подлежит дисквалификации

4. Первый день катания в новом сезоне или на новом месте самый опасный, а на третий день лучше вообще на склон не выходить - накапливается усталость и по травмам самые высокая статистика

5. Беременных баб не пущать ни под каким видом - хоть сам в ногах валяйся. То ли в неё врежутся, то ли сама грохнется, то ли промёрзнет на заевшем подъёмнике... А раз на склон лезет, то ясное дело дама без мозгов - ребёнку-то адреналин на фиг не нужен. Пусть выпендривается в другом месте.

6. Взрослых учим как детей - подхваливая и оценивая

7. В группе учить проще - на друхих клиенту виднее и он послушнее

8. Главная ошибка - это та, которая мешает в данный момент продвигаться в мастерстве вперёд. И у чемпиона мира есть главная ошибка - будут и быстрее его. Говори клиенту только об одной неправильности - сразу всё исправить невозможно.
_________________
дизайн,танец живота-1,
танецживота-2,
балы,стриптиз,видео,стихи,
эротик танец

**Алиса Ясная** · Модератор

Анекдотики

Врач сказал, что у меня врожденные способности к горнолыжному спорту.
- В чем это выражается?
- Быстро срастаются переломы...

*
Начинающий горнолыжник спрашивает инструктора:
- А на этих склонах растёт красное дерево?
Инструктор ему:
- Одно точно есть, его вчера не смог объехать твой предшественник...

*
Инструктор по горнолыжному спорту:
- Итак, курс нашего обучения состоит из 3-х разделов: надевание лыж, спуск с горы, владение костылями.

*
Первое правило лыжников: "Желтый снег есть нельзя"