Добавлено: Вт Сен 25, 2007 9:17 pm Заголовок сообщения:
Avril
Цитата:
А диеты выписываются после курса ребефинга?
Желательно. Потому что в процессе прохождения ребефинга ты можешь еще накопать некоторые вещи. _________________ Om Bhur Bhuvah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 9:29 pm Заголовок сообщения:
Дракоша
там программа ребефинга на 3 занятия рассчитана. Сначала говорили, что 4, потом сократили до 3. Я так думаю, что еще раз на нее схожу, чтобы уж 6 было.
У меня и так все старые болячки понавылезли, про которые я уже и думать забыла _________________ Чужого нам не надо, но свое мы возьмем, чье бы оно ни было (с)
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 9:30 pm Заголовок сообщения:
Дракоша,
Есть ли для беременных женщин комплексы упражнений для укрепления мыщц спины? А что делать если сколиоз и слабые мыщцы спины и уже наступила беременность. Что поможет выносить ребенка? _________________ pereskazhi@gmail.com - Запись на платную консультацию.
Бесплатная психологическая консультация. Мой тренинг-интенсив
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 9:42 pm Заголовок сообщения:
Анастасия
Цитата:
Есть ли для беременных женщин комплексы упражнений для укрепления мыщц спины? А что делать если сколиоз и слабые мыщцы спины и уже наступила беременность. Что поможет выносить ребенка?
Могу сказать, что для беременных есть специальных комплекс в практике глубинного касания, там идет очень мощная работа со спиной. После 12 недель никаких ограничений для занятий глубинным касанием нет, только исключаются позиции на таз и живот (поэтому ведущий должен быть обязательно уведомлен!).
Часть диалога с основателем практики:
АНАНД: Глубинное касание производит воздействие на те части тела, которые мало доступны в других, скажем, физических, физиологических и физиотерапевтических процедурах. Укрепляется костяк.
МАРГО: Человек становится более прямоходящим…
АНАНД: Да. Суставная система, мышечная система. То есть, это, прежде всего то, что работает с опорно-двигательным аппаратом. Но еще со всей системой иннервации, которая обслуживает это. Это тоже развивается. Иннервация - это обеспечение мышц теми нервными импульсами, которые необходимы для той ил иной деятельности. Это вот хотя бы на уровне обычного физического эффекта.
Есть еще специальные бандажи для беременных, которые разгружают спину, однако про них есть и не очень позитивные мнения. Так что если есть возможность обойтись без бандажа - я думаю, стоит поработать. _________________ Om Bhur Bhuvah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 9:48 pm Заголовок сообщения:
Avril
Цитата:
там программа ребефинга на 3 занятия рассчитана. Сначала говорили, что 4, потом сократили до 3. Я так думаю, что еще раз на нее схожу, чтобы уж 6 было.
У меня и так все старые болячки понавылезли, про которые я уже и думать забыла
Жалко, что там только три дня. Все-таки да, тебе б желательно пройти 6 занятий - чтоб потом спокойно работать самостоятельно.
Можешь, кстати, начать писать диету одновременно с ребефингом, если тебе будет не сильно тяжело.
Болячки лезут, когда начинаешь работу над собой, и это хорошо, они обозначают, над чем надо в первую очередь потрудиться. У меня было такое, что я совершенно забыла многие свои болячки, бывшие когда-то, поэтому я брала свою медицинскую карточку и тщательно ее изучала на предмет спрятавшихся болячек, которые я забыла выписать. _________________ Om Bhur Bhuvah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 9:58 pm Заголовок сообщения:
Дракоша
ну я сразу после окончания этой группы (кстати, это уже скоро. моя БИ успокоилась ) запишусь на следующую группу, если мне там понравится и толк будет.
За Лоуэна спасибо. Его "Секс, любовь и сердце" нашла только в электронном виде, но с экрана я книжки читать уже не в состоянии, поэтому заказала в магазине. А пока купила себе "Психологию тела" для начала. Очень нравится
А еще сейчас замечаю за собой, что вроде бы все хорошо, расслабленная, а потом раз, ловлю себя на том, что судорожно сжимаю ладони или зубы сцеплены. Это что? _________________ Чужого нам не надо, но свое мы возьмем, чье бы оно ни было (с)
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 10:07 pm Заголовок сообщения:
Avril
Цитата:
А еще сейчас замечаю за собой, что вроде бы все хорошо, расслабленная, а потом раз, ловлю себя на том, что судорожно сжимаю ладони или зубы сцеплены. Это что?
Похоже на хронический зажим, вызванный излишним самоконтролем (действий и высказываний). Просто расслаблением такие вещи не убираются. _________________ Om Bhur Bhuvah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 10:09 pm Заголовок сообщения:
Дракоша
а чем? излишний самоконтроль - это да, это "наше все"
Работать над тем, чтобы убрать излишний самоконтроль? _________________ Чужого нам не надо, но свое мы возьмем, чье бы оно ни было (с)
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 10:22 pm Заголовок сообщения:
Дракоша, доп. вопросы по поводу беременных.
Я так поняла, что глубинной касание очень полезно беременным женщинам. А ты занимаешься глубинным касанием? А для беременных проводишь что-то или хочешь проводить? А если еще нет беременности, стоит ли заранее беспокоится по поводу своего позвоночника - как носить, если мыщцы спины слабые и сколиоз? Нужна ли подготовка к беременности при сколиозе? _________________ pereskazhi@gmail.com - Запись на платную консультацию.
Бесплатная психологическая консультация. Мой тренинг-интенсив
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 10:28 pm Заголовок сообщения:
Avril
Цитата:
а чем?
Понаблюдай, что поменяется после ребефинга. _________________ Om Bhur Bhuvah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat
Добавлено: Вт Сен 25, 2007 10:44 pm Заголовок сообщения:
Анастасия
Цитата:
А ты занимаешься глубинным касанием?
Угу. Я уже получила ступень мастера.
Цитата:
А для беременных проводишь что-то или хочешь проводить?
Если будет таковой запрос - то без проблем можно провести. Однако знаю и по собственному опыту, и опыту ведущих разнообразных занятий для беременных - группу собрать достаточно тяжело.
Цитата:
А если еще нет беременности, стоит ли заранее беспокоится по поводу своего позвоночника - как носить, если мыщцы спины слабые и сколиоз?
По поводу позвоночника всегда стоит беспокоится - это ведь основа тела. Желательно решать проблемы до беременности - не всегда во время вынашивания есть время и возможность занятся этим вопросом.
Цитата:
Нужна ли подготовка к беременности при сколиозе?
Вообще, при искривлениях позвоночника смещаются внутренние органы, и это может доставить проблемы во время беременности. Поэтому да, со сколиозом можно и нужно поработать.
Знаю много ходячих примеров, как после двух-трех интенсивов глубинки исправлялись достаточно тяжелые сколиозы. А один случай (конечно, человеку пришлось весьма серьезно поработать) - выпрямления позвоночника, на который уже давно махнули рукой врачи.
У меня, например, после выпрямления поясничного отдела порешались давние проблемы с почками. А почки во врмя беременности несут двойную нагрузку... _________________ Om Bhur Bhuvah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat
Добавлено: Ср Сен 26, 2007 10:42 am Заголовок сообщения:
Дракоша
Мама лежала в больнице , у неё было повышенное давление. Ей сказали что будет рожать раньше времени. Сделали укол, и сказали что через неделю будет рожать. Вообщем родилась я наверное раньше недели на две.
А что мне нельзя помочь , я же понимаю что пить это не хорошо. Дракоша помоги пожалуйста, не хочется стать пропащим человеком. Но и совсем не пить это ведб как тюрьма. Помоги разобраться. Не пью два года, но вот видимо это начило выливаться в тревожность. Может ли этому помочь ребёфинг?
Добавлено: Ср Сен 26, 2007 11:42 am Заголовок сообщения:
GD
Цитата:
Может ли этому помочь ребёфинг?
Может. Вы сможете сами осознать, что так повлияло на вашу судьбу, я пока не могу нащупать эту причину.
Из явных эффектов ребефинга - снизится тревожность, а ведь сейчас это именно то, что вам мешает больше всего. _________________ Om Bhur Bhuvah Suvaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo Nah Prachodayaat
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Вход
Войти и проверить личные сообщения
