Олеся777
Я не могу сказать, что Вам нужно, т.к. не очень поняла из Вашего письма, что Вас тревожит в данный момент, кроме страха, что снова вернутся панические атаки. К тому же к теме "просветления" и применения в поисках этого самого просветления различных медитативных практик без определенной подготовки, я отношусь более чем скептически.
Поэтому если у Вас есть опасения, что могут вернуться панические атаки, то стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, который поможет Вам в этом разобраться.
Что касается поисков путей просветления, то я считаю, что трансовые состояния не всем показаны, и должны применяться в том случае, если у Вас есть какая-либо подготовка к переживанию подобных состояний, а не как Вы пишите «прочитав поверхностно пару книг по психологии».
К тому же стать более спонтанной и осознанной можно и другими способами, которые никак не связаны с трансовыми состояниями, например, гештальт-терапия может заметно продвинуть Вас по пути спонтанности, осознанности и умения выражать свои чувства. Так что может быть стоит поискать альтернативные пути, вместо тех способов, которые привели Вас к паническому расстройству. _________________ Консультации психолога в Москве 643-08-70, бесплатные психологические консультации онлайн
Ой, Ирина совсем я запуталась, у меня такое впервые, мне страшно оказаться между двух огней. Я хочу быть и жить с любимым, но я не уверена, что буду с ним счастлива. Муж не любим, но мне с ним спокойно, а любовник любим, но у него взрывной характер. Как мне определиться, я не знаю. Я наверно, поговорю на чистоту со своим любимым и расскажу ему все, все, что чувствую, просто я больше не могу в себе все держать, я очень часто плачу или не слышу что мне говорят, и муж не понимает, что со мной. Откровенно говоря после того, как обо мне узнала жена, я на гране срыва. Она начала мне звонить, молчать, типо ошибаться номером и причем на все возможные телефоны - это кошмар! Ирина, почему мужчины такие слабые, почему сами не могут сделать выбор? По крайней мере я вижу перед собой только таких. Наверно, невозможно в этой жизни любить и быть счастливой одновременно.
Хотел бы обратиться к Вам с конкретной проблемой. Попытаюсь кратко сформулировать:
Я - транжир. У меня достаточно хорошая зарплата, но деньги никогда не задерживаются. Как только они появляются, я их быстро трачу на всякие не очень нужные "игрушки". ... Реально ли получить в моём случае подсказку психолога, направление, в котором нужно работать над собой?
Насколько я понимаю, несмотря на то, что Вы транжирите деньги, Вы не бедствуете и отдаете себе отчет в том, сколько можно потратить, а когда стоит уже остановиться. К тому же, возможно, у Вас нет какой-то определенной цели, которая требовала бы от Вас того, чтобы Вы экономили деньги. Например, если бы Вам было негде жить, и Вы хотели бы накопить деньги на квартиру, то, наверное, смогли бы быть более экономным. Может быть, для того чтобы научиться экономить Вам стоит поставить перед собой какую-либо цель, которая несколько сдерживала бы Ваше стремление к транжирству.
Если же Вас интересует направление, в котором можно работать над этой проблемой, то я думаю, стоит поискать, какую свою потребность Вы удовлетворяете, когда транжирите деньги и покупаете себе ненужные "игрушки". Что Вы чувствуете, когда делаете это? Что потеряете, если не будете себе этого позволять? _________________ Консультации психолога в Москве 643-08-70, бесплатные психологические консультации онлайн
Спасибо, Ирина!
Да, с одной стороны я не бедствую. Моя психика устроена так, что я, дажа в долгах, чувствую себя достаточно комфортно. Один из девизов: "Авось". И он себя часто оправдывает. Это какая-то непонятная черта моего характера... Я должен потратить ВСЕ деньги, что у меня есть... А в конце концов остаюсь ни с чем. Удовольствия всегда на первом месте, а всё остальное может подождать... Что это? эгоизм?
А ведь я хочу связать свою судьбу с любимым человеком...
Знаю, что должен проявлять ответственность... Я боюсь и она, зная эту мою черту, тоже боится... Я транжирю деньги не только на себя.
Своим детям от первого брака я покупаю подарки, которые мне явно не по карману... Моя будущая супруга, глядя на всё это, откровенно недоумевает. Она, так-же, как и я, боится, что и когда у меня будет новая семья, я не смогу остановиться...
совсем я запуталась, у меня такое впервые, мне страшно оказаться между двух огней.
По-моему Вы уже оказались между двух огней. И страшно в такой ситуации обычно бывает именно взять на себя ответственность за выбор в пользу одного из этих самых "огней".
Цитата:
Я хочу быть и жить с любимым, но я не уверена, что буду с ним счастлива. Муж не любим, но мне с ним спокойно, а любовник любим, но у него взрывной характер. Как мне определиться, я не знаю.
То есть получается, что муж и любовник просто дополняют друг друга, т.к. ни один из них не имеет в наличии всех тех качеств, которые, как Вы предполагаете должны быть в человеке, с которым Вы могли бы быть счастливы. Может быть, стоит поискать человека, которого Вы бы одновременно и любили и чувствовали бы с ним себя спокойно.
Цитата:
почему мужчины такие слабые, почему сами не могут сделать выбор? По крайней мере я вижу перед собой только таких.
Я не буду перчитывать что написала, наверное бред, но мне очень нужна хоть чья-нибудь опмощь
Меня в Вашем письме удивило некоторое несоответствие, Ваших действий и того, что Вы хотите получить в результате. Вы писали, что Вас беспокоит, что о Вас подумают друзья, подруги и молодые люди. Но при этом Вы пишите "не буду перечитывать свое письмо, хотя, наверное, написала бред". То есть, с одной стороны Вы хотите производить хорошее впечатление, но при этом не хотите приложить даже минимальных усилий, для того чтобы его произвести. Может быть, стоит, если Вы все-таки хотите производить приятное впечатление на людей, начать действительно об этом заботиться.
Цитата:
боюсь особенно парней, вернее боюсь что они обо мне подумают, особенно плохое..У меня такие интересные критрии,в парнями младше меня я общаюсь нормально, не ощущаю урозы, и намного старше, после 30 тоже, я воспринемаю их как мужчин, но не опасных...Я не знаю в чём я наверное на подсознательном уровне вижу опасноть, но закрываюсь несу какую-то чушь, или вовсе стараюсь молчать...
Вот например, в этой ситуации, Вы можете использовать такое положение вещей, когда Вам несколько страшно и неудобно общаться с человеком себе на пользу. Как можно использовать ситуацию себе на пользу? То есть даже, несмотря на то, что Вам страшно, пытаться общаться с человеком. Вы можете разговаривать с ним на те темы, в которых Вы достаточно хорошо ориентируетесь и вряд ли скажете какую-либо откровенную чушь. Ну а даже если и скажите что-то невпопад, то не стоит себя слишком сильно за это корить, все иногда говорят что-то не так, и невозможно чему-то научиться ничего не делая и ни разу не ошибившись. Поэтому будьте терпимее к своим ошибкам и промахам. _________________ Консультации психолога в Москве 643-08-70, бесплатные психологические консультации онлайн
можете посоветовать как вывести из ступора человека, который требует, чтобы сделали так, чтобы ему стало хорошо и весело, но при этом источает негатив. и вообще собирается пойти сжечь машину в отместку. продолжается все это уже с утра
как вывести ее из этого состояния, как ей подать требуемое "добро и позитив", если она требует это подать сию секунду
Добавлено: Ср Ноя 07, 2007 10:49 am Заголовок сообщения:
Цитата:
Вообще-то такие вещи многих раздражают, поэтому сама по себе реакция раздражения на чавканье и тому подобные звуки вполне нормальная, но Вы пишите, что интенсивность Вашего раздражения на эти звуки настолько велика, что Вам приходилось даже учить уроки в ванной при звуке льющейся воды.
А что именно Вас раздражает в этих звуках, что вы чувствуете по отношению к людям, которые издают подобные звуки, какими они Вам кажутся в этот момент?
Чуствую к этим людям отвращение, брезгливость (очень сильную -передергивает), хочется ударить, даже если это любимый человек (молодой человек, мама, лучшая подруга). Одновременно с этим нарастает бешенство от невозможности изменить ситуацию.
Все проходит мгновенно, как только жевание прекращается или я ухожу в другую комнату.
Я понимаю что сама реакция вполне нормальна, но все остальные люди не так бурно реагируют и вполне спокойно переносят свое раздражение.
Мне эта моя черта сильно мешает жить.
Потому что склонности к затворничеству у меня нет - мне комфортно в большой веселой компании, когда я одна я скучаю.
Да, возможно, он сделал выбор, какой здравомыслящий мужчина захочет связать свою жизнь с женщиной, которая сама же изменяет своему мужу. Я это понимаю. Вы пишите, что я должна сделать свой выбор, я его сделала. Я люблю этого мужчину, хочу быть его женой больше всего на свете, хочу родить ему детей, хочу чтобы он любил меня так же сильно как я его. Но я же не могу прийти к нему и сказать все это или могу.... я не знаю. Имею ли я права на такие действия, или я просто должна сидеть и ждать пока он сам что-то сделает, или не сделает....? Самое ужасное, что я надеюсь, надеюсь на что-то большее.
У меня проблема, до недавнего времени я так не считала, дело в том, что мне 29 лет и я девственница. Да вот так получилось, росла в маленьком городе, строгие родители, училась, училась, училась. Правда, было два случая, когда можно было "отдаться", но в первом случае, мне человек был просто напросто противен, сейчас не понимаю, как с ним оказалась, а во втором мы знаем друг друга более пяти лет (он был женат, у него двое детей), честно говоря мне почему то стало стыдно, что я такая?! Сейчас мне кажется, что у меня разовьется комплекс, я обращалась к психологу, которая сказала: "Переспи с первым встречным, не будет ни проблем, ни комплексов", но я так не могу, не то воспитание, наверное было заложено в детстве, что первый мужчина должен быть муж?! Я понимаю, что это звучит глупо. Сейчас начинаю злиться и на себя, и на родителей, хотя понимаю, они не причем. Но в итоге, что же мне делать?
Вариантов может быть несколько, в зависимости от того, что Вам действительно нужно. Насколько я поняла из Вашего письма, до недавнего времени Вас несильно беспокоило то, что в 29 лет Вы все еще девственница. Может быть, не стоит торопиться и лишаться девственности с первым встречным, а действительно стоит поискать человека, которого Вы полюбите и для которого это будет приятным сюрпризом. С другой стороны можно предположить, что Вы описаетесь что человек, который будет Вашим первым мужчиной, может посчитать, что в Вашей девственности есть что-то ненормальное, и Вы не хотите рисковать и потерять из-за этого недоразумения человека, который будет Вам действительно дорог. В таком случае можно избавиться от девственности, выбрав для этой роли молодого человека, с которым Вам потом не жаль будет расстаться, но при этом он не будет Вам противен как сексуальный партнер, и вступить с ним в сексуальные отношения. Если же этот вариант кажется Вам неприемлемым, то можно избавиться от девственности с помощью медицинской хирургической операции. Подобные операции делают в институтах красоты. Но все вышеописанное это так сказать, техническая сторона вопроса. И я думаю, что все, что я Вам написала выше, Вы прекрасно знали и без меня. Поэтому возможно Вас беспокоит не только способ с помощью, которого можно избавиться от девственности, но и то почему у Вас до сих пор не было сексуальных контактов. Тем более что сами написали, что Вы привлекательная и работаете в мужском коллективе. Возможно, есть какие-то причины или страхи, которые мешают Вам вступать в сексуальные отношения и Ваши принципы, что первым мужчиной должен быть обязательно муж это всего лишь прикрытие, для того чтобы не иметь сексуальных отношений вовсе. _________________ Консультации психолога в Москве 643-08-70, бесплатные психологические консультации онлайн
А ведь я хочу связать свою судьбу с любимым человеком...
Знаю, что должен проявлять ответственность... Я боюсь и она, зная эту мою черту, тоже боится... Я транжирю деньги не только на себя.
Своим детям от первого брака я покупаю подарки, которые мне явно не по карману... Моя будущая супруга, глядя на всё это, откровенно недоумевает. Она, так-же, как и я, боится, что и когда у меня будет новая семья, я не смогу остановиться...
В таком случае, если Вы действительно хотите создать семью с этой женщиной и считаете, что Ваша привычка транжирить деньги может негативно отразиться на семейной жизни Вам остается сделать для себя выбор, что для Вас важнее продолжать потакать своей привычке или иметь семью. _________________ Консультации психолога в Москве 643-08-70, бесплатные психологические консультации онлайн
Чуствую к этим людям отвращение, брезгливость (очень сильную -передергивает), хочется ударить, даже если это любимый человек (молодой человек, мама, лучшая подруга). Одновременно с этим нарастает бешенство от невозможности изменить ситуацию.
Вы пишите, что я должна сделать свой выбор, я его сделала. Я люблю этого мужчину, хочу быть его женой больше всего на свете, хочу родить ему детей, хочу чтобы он любил меня так же сильно как я его. Но я же не могу прийти к нему и сказать все это или могу.... я не знаю. Имею ли я права на такие действия, или я просто должна сидеть и ждать пока он сам что-то сделает, или не сделает....? Самое ужасное, что я надеюсь, надеюсь на что-то большее.
Вы сделали свой выбор, и решили, что хотите связать свою жизнь с этим мужчиной, но неизвестно хочет ли он того же. Поэтому для того чтобы не тратить зря время и нервы, возможно, стоит поинтересоваться у него, готов ли он к такому развитию событий. Поэтому мне кажется, что будет вполне разумным выяснить с ним этот вопрос. Т.к. возможен и такой вариант развития ситуации, что Вы будете ждать пока он дозреет до ожидаемого Вами решения, но он, возможно, так никогда и не решиться оставить свою теперешнюю семью. _________________ Консультации психолога в Москве 643-08-70, бесплатные психологические консультации онлайн
Калинина Ирина Модератор, Московский Гештальт Институт
Пол:
ТИМ: Джек Лондон
Возраст: 56
Знак зодиака:
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 26.03.2007
Сообщения: 279
Добавлено: Чт Ноя 08, 2007 11:26 am Заголовок сообщения:
stanfoto
Цитата:
никай толковой помощи от ваших расспросов...
А какая помощь была бы для Вас толковой? Вы хотели бы чтобы по двум строчкам, которые Вы о себе написали я бы рассказала Вам как избавиться от того неприятного чувства, которое Вы испытываете. К сожалению, не все так просто как этого хотелось бы Вам. И, скорее всего, Вам не так уж и нужно решение этой проблемы, раз Вы не хотите ответить на несколько вопросов, а возможно даже не хотите задумывать о том, что я у Вас спросила, но это Ваш выбор. _________________ Консультации психолога в Москве 643-08-70, бесплатные психологические консультации онлайн
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Регистрация
Профиль
Вход
Войти и проверить личные сообщения
